Quando Schopenhauer scriveva che il sonno è per l’uomo ciò che la carica è per l’orologio, poneva l’accento sul valore indispensabile e salutare dello stato di riposo. Oggi, gli esperti del benessere ci ricordano costantemente che, per stare bene, non basta semplicemente dormire, ma che è indispensabile avere un ambiente salubre e igienizzato, soprattutto a [...]
Come disinfettare il materasso? È essenziale attuare quegli accorgimenti giusti per dormire all'insegna della massima sicurezza e pulizia. Ecco come bisogna agire in determinati casi. Quando un oggetto come il materasso viene utilizzato a cadenza quotidiana, bisogna muoversi affinché sia in grado di conservare i propri punti di forza originari. Di conseguenza, scoprire come disinfettare [...]
La pulizia e l'igiene della struttura letto influisce sulla nostra qualità del sonno e di conseguenza sul nostro stile di vita. A letto passiamo infatti circa 8 ore a notte, ovvero un terzo della giornata, e per questo motivo è importante che il nostro materasso venga pulito e disinfettato periodicamente. La qualità del materasso infatti [...]
Sapere quanto dura un materasso e quali sono i segnali d'usura che indicano che è arrivato il momento di sostituirlo è essenziale se si vuole riposare bene ed evitare di svegliarsi con fastidiosi dolori alle articolazioni. Chi soffre di problemi circolatori, fastidi alla schiena e dolori alle articolazioni dovrebbe inoltre sostituire il materasso in anticipo [...]
